Fighting Anxiety Depression - It's Your Turn in the Sunshine Walk
von: Bäumchen
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"Ich wusste nicht, ob ich besorgt war, weil ich deprimiert war oder war ich deprimiert, weil ich die ganze Zeit nervös gefühlt. Ich konnte nicht schlafen, ich ständig besorgt und hatte ein überwältigendes Gefühl der Traurigkeit, die nicht gehen würden entfernt. Anxiety Depressionen Symptome waren Einfluss auf meine Leistung am Arbeitsplatz und meine Familie konnte nicht verstehen, warum ich die Art und Weise habe ich gefühlt. "
"Endlich meine Frau hat mich überzeugt zu unserem Arzt sprechen und er erzählte mir, daß die Angst mit Depressionen ein sehr häufiges Problem ist. Er verordnete Medikation und Therapie und jetzt fühle ich mich wie ein neuer Mensch. Ich wünschte, ich hätte helfen Jahren gesucht."
Depression ist eine der häufigsten sekundären Bedingungen mit Angststörung assoziiert. Umfragen zeigen, dass 60 bis 70 Prozent der Personen mit Depressionen diagnostiziert haben auch Angst. Und die Hälfte der Menschen mit der Diagnose Angst haben erhebliche Symptome der Depression. Manchmal sind die daraus resultierenden Depressionen der Erstdiagnose wird, so dass die zugrunde liegende Angststörung geht entweder unbehandelt oder unerkannt.
Es macht Sinn, dass schwere Angst kann zu Depressionen führen. Wenn dein Geist von Furcht gelähmt sind Sie wahrscheinlich nicht glücklich zu sein oder haben positive Gedanken.
Depression schmerzt uns auf allen Ebenen, physisch, kann es zu Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Geschwüre und Acid Reflux-Krankheit, um nur einige zu nennen. Eine Depression kann auch dazu führen, Herzerkrankungen und sogar Dysfunktion des Gehirns.
Auf einer emotionalen Ebene, schmerzt uns, weil Depressionen finden wir nicht mehr eine Freude in unserem Leben, oder kann nicht frei über die Schuld der Vergangenheit. Diese Vertiefung in Form von Reue und Schuldgefühle können uns wie gelähmt fühlen, hoffnungslos und überfordert mit der Aussicht auf die Zukunft.
Depression schmerzt, wenn wir unsere Kinder wie Schlafen, statt Zeit mit ihnen zu fühlen, es tut weh unsere Ehepartner, weil sie nicht wissen, was Sie für uns tun, und wohlmeinende Freunde, die unsere Unterstützung wäre eher zu scheuen, lassen uns unsere Raum, wenn wir wirklich brauchen, um zu reden.
Die meisten Menschen wissen nicht, wie man mit Depressionen umzugehen, und geben den falschen, aber gut gemeinte Ratschläge für uns, "darüber hinwegzukommen", oder "ziehen wir uns aus ihm heraus." Wenn Sie jemals einen Kampf mit Depressionen oder fühlen sie jetzt wissen Sie, dass es leichter gesagt als getan.
Haben Sie Gefühle von Angst, Depressionen oder Müdigkeit, die empfindlich stören Ihrem täglichen Leben anhalten oder für mehr als einige Wochen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Wenn Sie Ihre Gefühle in keinem Verhältnis zu Ereignissen, die sie verursacht haben oder wenn es keine spezifische Ursache scheint, sollten Sie Hilfe suchen.
Starke Angst und Depression sind echte Krankheiten, keine Zeichen von Schwäche, und sollte von einem Psychiater, einem Psychologen oder einem lizenzierten Berater behandelt werden.
Millionen von Menschen haben bereits erfolgreich bei Angst Depression behandelt. Jetzt sind Sie dran, um zu Fuß aus dem Nebel und in den Sonnenschein.
Artikel Quelle: http://www.ArticleStreet.com/profile/sapling-1399.html
Über den Autor
Jonathan Bäumchen schreibt ausführlich über Angststörung und verwandte Fragen der psychischen Gesundheit.
Um mehr über Angststörung gehen, um seine Angststörung Site
Oder besuchen seinem Blog über: Mental Health News
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