Angst Panikstörung - Sheer Terror für Opfer
von: Bäumchen
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Nehmen Sie Joan, zum Beispiel. Alles in ihrer Umgebung schien so perfekt zu diesem lauen Frühlingsnachmittag, dass Joan konnte nie gedacht, dass Angst Panikstörung über ihr Leben für immer verändern sollte.
Die Kinder nach Hause brachte ausgezeichnete Zeugnisse, war ihr Patio mit der Erfüllung Duft von Steaks auf dem Grill und den Blumengarten, dass sie und ihr Mann pflanzte im Monat zuvor war in voller Blüte gefüllt.
Sie hatte keine Ahnung, sie war nur wenige Minuten von einer Angst Panikattacke.
Die Entscheidung, um etwas frische Schnittblumen zu erhellen den Tisch, ging Joan ins Haus, um ihre Gartenarbeit Gardinen bekommen, wenn plötzlich wurde sie von Angst Panikstörung, die eine intensive lähmende Angst wie nichts, was sie je gekannt hatte verursacht gegriffen.
Ihr Herz begann Rennen, wurde ihre Atmung gearbeitet und sie zitterte unkontrolliert. Sie fühlte sich schwindlig, übel, außer Kontrolle geraten.
Sehen die Symptome und fürchten sie einen Herzinfarkt, fuhr Joan's Mann sie in die Notaufnahme, wo der Arzt ihr mitgeteilt, sie hatte eine Angst Panikstörung leiden.
"Aber ich habe nichts zu spüren in Panik über", sagte Joan. "In der Tat hat dieser eine fast perfekte Tag gewesen. Aber jetzt, dass ich die Schrecken der Angst Panikstörung erlebt, ich bin nicht sicher, ob ich jemals sicher fühlen auf meinem Hof wieder."
Wie sich herausstellte, ist Joan einer der 1,5 Millionen Amerikaner, die aus Angst Panikstörung leiden. Opfer dieser Art von Panikattacke erleiden intensiv, überwältigend Terror ohne ersichtlichen Grund. In der Mitte einer Episode viele glauben, dass sie verrückt sind oder dass sie zu sterben.
Die Angst Panikattacke beginnt oft schlagartig, Gipfel innerhalb von 10 Minuten und dauert etwa eine halbe Stunde. In einigen schweren Fällen, Angst Panikattacken kann letzten Stunden oder bis zu einem Tag.
Angst Panikstörung kann lähmend sein. Die Betroffenen können nicht vorhersagen, wann die Anfälle auftreten. Die Angst vor wiederkehrenden Panikattacken können zu Vermeidungsverhalten halten die Opfer aus, Dinge zu tun, dass die meisten Leute betrachten zu sein wie Autofahren oder gehen in die Mall normal führen.
Opfer buchstäblich entwickeln eine Angst vor der Angst.
In ihrem aufschlussreichen ebook mit dem Titel "beruhigende Worte", bietet Dr. Jean Kavanagh praktische Ratschläge für Menschen mit dieser Störung. Sie unterstützt die Theorie, dass Atemtechniken erlernt werden können, die helfen den Leidenden zu stoppen einer Panikattacke in seiner Tracks. Weil so viele Panikattacke Betroffene fühlen sich der Kontrolle, aber selbst diese Bautechnik war sehr erfolgreich.
Wenn Sie oder jemand, den Sie erlebt Folgen der Angst Panikstörung Liebe, haben Sie nicht zu Gesicht "der Panik Monster" allein.
Lesen Sie Dr. Kavanagh's inspirierendes Buch. Sehen Sie Ihren Arzt über Medikamente, kognitive Verhaltenstherapie und Entspannungstechniken. Die Behandlung ist in der Regel sehr effektiv und die meisten Menschen sind schließlich in der Lage, ihre täglichen Aktivitäten wieder aufzunehmen.
Artikel Quelle: http://www.ArticleStreet.com/profile/sapling-1399.html
Über den Autor
Jonathan Sapling schreibt ausführlich über Angststörungen und verwandte Fragen der psychischen Gesundheit.
Um mehr über seine Angststörung gehen Angststörung Site
Oder besuchen seinem Blog über: Mental Health News
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