Die gesundheitlichen Vorteile von Kaffee
von: adrianadams
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Einer der Vorteile von Kaffee ist seine Fähigkeit, das Risiko der Entstehung der Alzheimer-Krankheit zu reduzieren. Laut einer Studie, dass die zwei Tassen Kaffee pro Tag tranken, als denen, die weniger als eine Tasse pro Tag tranken verglichen wurden deutlich weniger wahrscheinlich, um die Krankheit zu entwickeln. Eine ähnliche Studie zum Vergleich von Kaffeetrinker zum Trinker nicht festgestellt, dass diejenigen, die 3 Tassen Kaffee pro Tag tranken weniger wahrscheinlich Parkinson-Krankheit zu entwickeln waren.
Studien haben auch gezeigt, dass das Trinken von koffeinhaltigen Kaffee reduzieren das Risiko der Entwicklung von Gallensteinen sowie einer Erkrankung der Gallenblase bei Frauen und bei Männern hat. Diejenigen, die entkoffeinierten Kaffee tranken, aber nicht die gleiche Erfahrung Risikominderung.
Kaffee ist auch schon lange bekannt für seine Fähigkeit zur Steigerung der kurzfristigen Erinnerung an jene, die es trinken sowie auf IQ-Werte zu erhöhen. Diejenigen, die einen Kaffee trinken auch gefunden zu haben, eine schnellere Reaktionszeit, visuell-räumliches Denken besser und verbesserte Vorfall verbales Gedächtnis. In der Tat, die Menge Kaffee getrunken hatte, die Person eine direkte Korrelation mit, wie gut er oder sie auf Tests durchgeführt. Untersuchungen auch festgestellt, dass Frauen im Alter von 80, die regelmäßig Kaffee hat im Laufe ihres Lebens verbraucht deutlich besser auf die kognitive Tests durchgeführt.
Kaffee wurde auch gefunden, um Antidiabetika Qualitäten haben und können sogar dazu beitragen, das Risiko der Entwicklung von Diabetes mellitus um nicht weniger als die Hälfte. Es wurde auch festgestellt, analgetische Verbesserung, die es machen können effektiver arbeiten Schmerzmittel Mittel bereitzustellen. Dies gilt vor allem für diejenigen von Kopfschmerzen und Schmerzmittel genommen. Es ist wegen dieser Forschungsergebnisse, dass einige Hersteller Aspirin Koffein zu ihren Medikamenten hinzuzufügen.
Kaffee ist ebenfalls als ein Diuretikum und hilft auch, um Verstopfung zu verhindern. Es ist jedoch möglich, dass Kaffee kann den Stuhlgang zu übermäßig locker. Ebenso enthält es eine Reihe von Anti-Krebs-Verbindungen und daher verhält sich wie ein Antioxidans. In der Tat, die antioxidativen Substanzen in Kaffee und nicht in großen Mengen in anderen Nahrungsmitteln. Es ist wichtig zu beachten Sie jedoch, dass die wichtigste Verbindung ist nicht im rohen Kaffeebohnen gefunden. Vielmehr handelt es sich bei der Röstung gebildet. Als solche ist sie in koffeinhaltigen gefunden, entkoffeinierten Kaffee, und auch Instant-Kaffee.
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